Những Loại Trái Cây Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

nhung-loai-trai-cay-giup-giam-can-hieu-qua-2

Những cô nàng mủn mỉn trông thật đáng yêu nhưng nếu không biết giữ gìn thì ranh giới giữa đầy đặn và thừa cân là rất mong manh đấy nhé. Với những loại trái cây dưới đây, bạn sẽ thỏa sức ăn vặt mà vẫn có thể giữ gìn thân hình của mình đấy. Quýt Chúng ta đều biết những ... Xem Thêm »

Công Dụng Làm Đẹp Da Bất Ngờ Từ Rau Má

lam-dep-da-voi-rau-ma

Rau má không đơn thuần chỉ là một loại rau xanh trong dân gian hay chỉ là một món ngon trong thực đơn hàng ngày của mọi người mà ngoài ra, rau má còn là một nguyên liệu làm đẹp phổ biến cho các chị em. Chúng ta cùng khám phá công dụng làm đẹp từ rau má để có thể chăm ... Xem Thêm »

Cách Làm Trắng Da Đơn Giản Dễ Làm

cach-lam-trang-da-don-gian-de-lam

Cách làm trắng da luôn là cụm từ được tìm kiếm nhiều nhất. Với cuộc sống hiện đại với những công nghệ làm đẹp tiên tiến và những loại mỹ phẩm cao cấp nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có đủ điều kiện để đầu tư cho nhan sắc của mình, hơn thể nữa bạn có giám chắc những ... Xem Thêm »

Mặt Nạ Trị Mụn Đầu Đen Cho Da Dầu

mat-na-tri-mun-dau-den-cho-da-dau

Mụn đầu đen xuất hiện trên mặt làm khuôn mặt bạn trở nên tối sầm và xấu xí.  Đặc biệt, những bạn sở hữu da nhờn thường là đối tượng hay bị mụn đầu đen tấn công nhất. Sau đây là bí quyết trị mụn đầu đen cho những bạn da nhờn, cùng khám phá nhé Làn da mụn sẽ ... Xem Thêm »

Sữa Ong Chúa Rebirth Platinum Royal Jelly 1000mg

Sua Ong Chua Platinum (1)

Sữa ong chúa hay sữa chúa, thạch chúa, phong nhũ tinh (sản phẩm có giá trị cao nhất của tổ ong) là loại thức ăn đặc biệt dưới dạng nhũ dịch do những con ong thợ tiết ra để dành riêng cho việc nuôi dưỡng ấu trùng ong sau này trở thành con ong chúa. Đó là một chất lỏng sánh ... Xem Thêm »

Cách Giảm Mỡ Bụng Tự Nhiên

cach-giam-mo-bung-tu-nhien-2

Hiện nay ngày càng nhiều người muốn tìm đến các phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên không cần các can thiệp y tế, chúng tôi xin giới thiệu một vài phương pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện dễ dàng. Tuy nhiên với các phương pháp này sự kiên trì sẽ đem lại kết quả như mong ... Xem Thêm »

Cách Làm Trắng Da Của Phụ Nữ Nhật

cach-lam-trang-da-cua-phu-nu-nhat

Phụ nữ Nhật có một làn da trắng hồng, mịn màng. Đó là nhờ người Nhật sử dụng những biện pháp dưỡng trắng da cổ truyền kết hợp với công nghệ hiện đại. Làm trắng da bằng cách tắm hoặc đắp mặt nạ bằng sữa Sữa là một thực phẩm cũng được biết đến để làm trắng da hiệu quả. ... Xem Thêm »

Cách Giảm Cân Nhanh Chóng Và Hiệu Quả

giam-beo-mo-bung-bang-cong-nghe-dermastabyl

Cách giảm cân nhanh và hiệu quả là điều bạn đang tìm kiếm??? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các bí quyết giảm cân hiệu quả, cách giảm cân nhanh nhất và cách làm thế nào để giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn bao gồm chế độ ăn uống cũng như chế độ tập luyện hợp lý. Gia nhập một nhóm giảm cân để được hỗ trợ Những chuyên gia sức ... Xem Thêm »

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản

Cham-soc-da-mat-don-gian

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hàng ngày thật khoa học và đúng cách.Trong quá trình chăm sóc da mặt đừng vội nghĩ đến những phương pháp chăm sóc da quá phức tạp, đắt tiền hãy bắt đầu với những bước chăm sóc da ... Xem Thêm »

Cách Trị Nám Và Tàn Nhang Hiệu Quả

cach-tri-nam-va-tan-nhang-hieu-qua

Nám và tàn nhang là một bệnh lý về da rất dễ bắt gặp ở chị em phụ nữ, tuy không gây đau và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng những đốm đen và vùng da khác màu trên mặt lại làn mất thẩm mỹ rất nhiều khiến cho không ít chị em cảm thấy phiền lòng, tự ... Xem Thêm »

Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

tri-mun-trung-ca-hieu-qua

Mụn trứng cá phát triển khi tuyến bã của cơ thể sản xuất quá nhiều chất nhờn. Chất nhờn này kết hợp với tế bào của tuyến bã làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Các yếu tố thúc đẩy phát sinh mụn gồm thực phẩm, sự thay đổi nội tiết (chẳng hạn trước kỳ kinh), căng thẳng thần kinh, ... Xem Thêm »

Cách Làm Trắng Da Nhanh Nhất Bằng Mật Ong

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của mật ong như nó cho chúng ta giấc ngủ sâu khi dùng trước khi đi ngủ vào ban đêm, nâng cao sức đề kháng, trị viêm họng…Ngoài ra sử dụng mật ong mỗi ngày cho bạn làn da trắng mịn, ngăn ngừa mụn và những nhược điểm khác trên da. Bạn có ... Xem Thêm »

Làm Đẹp Da Mặt Từ Thiên Nhiên

lam-dep-da-2

Sở hữu một làn da đẹp mà không  cần dùng mỹ phẩm là niềm ao ước của đại đa số chị em phụ nữ. Không cần phải đầu tư những khoản chi phí khá lớn cho việc lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc làn da mà hơn hết, bạn sẽ không cần phải lo lắng liệu rằng loại mỹ phẩm ... Xem Thêm »

Những Bài Tập Thể Dục Giảm Cân Hiệu Quả

tap-the-duc-giam-can-nhanh-tai-nha-4

Bài tập thể dục giảm cân nhanh hiệu quả ngay tại nhà sẽ là cần thiết cho bạn nếu bạn không có nhiều thời gian để đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ hay ra công viên nhưng vẫn muốn duy trì vóc dáng cho mình thì cách đơn giản nhất. Bài tập thể dục giảm cân: Gập bụng Vòng ... Xem Thêm »

Mẹo Trị Quầng Thâm Mắt Tại Nhà

tri-quan-tham-quang-mat

Vùng da dưới mắt thường không có dầu, rất mỏng và nhạy cảm, vì vậy hiện tượng quầng thâm cũng rất dễ xuất hiện. Đây là cũng là một trong những vùng thể hiện rõ nhất sự mệt mỏi trên gương mặt bạn. Nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt Yếu tố di truyền là một trong những điều ... Xem Thêm »

Giảm Cân Hiệu Quả Bằng Sữa Đậu

giam-can-bang-sua-dau-2

Đậu nành hay đậu tương (tên khoa học Glycine) là loại thực phẩm họ đậu rất phổ biến ở Đông Nam Á là loại thực phẩm giàu protein, lipid, glucid và các loại muối khoáng như Ca, Fe, Mg, P, K, các vitamin nhóm B, vitamin A, vitam D, E… Như chúng ta biết, protein và vitamin nhóm B2 kích thích ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Hiệu Quả Từ Trái Nho

thuc-don-giam-can-voi-nho

Nho là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ vị ngọt pha lẫn chua chua, tính thanh. Do có tác dụng giảm béo hiệu quả nên nho là thực đơn giảm cân không thể thiếu với người thừa cân. Mặc dù kích thước nhỏ nhưng nho chứa nhiều vitamin và khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao. ... Xem Thêm »

Những Thói Quen Giúp Làn Da Luôn Rạng Ngời

lam-dep-da

Da không khỏe sẽ có màu tím tái, sạm đen hoặc dễ bị mắc những triệu chứng mụn nhọt hoặc sưng tấy dị ứng. Để tiết kiệm chi phí chữa trị, bạn chỉ cần thực hiện những bước đơn giản sau đây. Không dùng mỹ phẩm quá đậm mùi Việc dùng mỹ phẩm quá nhiều hương thơm sẽ khiến da ... Xem Thêm »

Bí Quyết Giảm Cân Trong 7 Ngày

bi-quyet-giam-can-7-ngay-2

Bí quyết giảm cân trong 7 ngày sẽ giúp bạn vạch ra công việc và mục tiêu cần phải làm trong từng ngày khác nhau để đạt được kết quả tối ưu nhất với lượng thời gian đã định sẵn. Điều tuyệt vời mà phương pháp này đem lại là tính an toàn và khoa học nhằm đảm bảo cho thể trạng ... Xem Thêm »

Mặt Nạ Xóa Nếp Nhăn Vùng Mắt Hiệu Quả

mat-na-chong-lao-hoa

Vùng da quanh mắt rất dễ tổn thương làm nhanh chóng xuất hiện những nếp nhăn hay vết nám. Đặc biệt là những lúc thiếu ngủ hay mệt mỏi những quâng thâm xuất hiện sẽ làm chúng ta kém sắc hơn. Vậy làm sao để đối phó với vùng da nhạy cảm này? Đơn giản nhất đó chính là mặt ... Xem Thêm »

Giảm Cân Hiệu Quả Với Nha Đam

giam-can-hieu-qua-bang-nha-dam

Chúng ta đều biết đến nha đam là loại thực phẩm có tính mát, có tác dụng hiệu quả trong làm đẹp đặc biệt là công dụng trị mụn. Không những thế, theo những nghiên cứu gần đây còn cho biết, lá nha đam còn là thần dược giúp chúng ta giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nữa. ... Xem Thêm »

Những Loại Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

nhung-loai-thuc-pham-giup-giam-can-hieu-qua

Khoai lang, cam, trứng là những thực phẩm tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn nếu biết thưởng thức chúng đúng cách.  Sau đây là một số loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn giảm cân bởi những thành phần chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn. Trứng Trứng không chỉ giàu ... Xem Thêm »

Những Lưu Ý Nhỏ Giúp Bạn Giảm Cân Nhanh Chóng

nhung-luu-y-nho-giup-ban-giam-can-nhanh-chong

Có rất nhiều cách để giảm cân. Có những cách đòi hỏi một quá trình rất dài, cần sự kiên nhẫn của người giảm cân. Lại có những cách mất ít thời gian hơn những vẫn an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp giảm cân nhanh Không nên ăn nhiều đồ ăn nhẹ Không ít người cho ... Xem Thêm »

Tác Hại Của Việc Ăn Kiêng Không Đúng Cách

tac-hai-cua-viec-an-kieng-khong-dung-cach

Một trong những giải pháp hàng đầu luôn được chúng ta lựa chọn để giảm cân, kiểm soát cân nặng chính là an kieng giam can. Nhưng không phải ai cũng biết ăn kiêng đúng cách. Những quan niệm sai lầm về cách ăn kiêng giảm cân đã khiến cho rất nhiều người phải đối mặt với vô số các vấn ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Hiệu Quả Trong 1 Tháng

thuc-don-giam-can-hieu-qua-trong-1-thang-3

Muốn giảm cân thành công đòi hỏi chúng ta phải có sự kiên trì và có phương pháp giảm cân khoa học, quan trong nhất trong quá trình giảm cân là bạn phải kiểm soát được cân nặng của mình nhưng cũng không được quá chủ quan với sức khỏe. hãy bắt đâu với những bài tập nhẹ nhàng và ... Xem Thêm »

Cách Giảm Béo Đơn Giản Ở Tuổi Trung Niên

di

Béo phì, thừa cân là vấn đề phổ biến nhiều trên thế giới và ở Việt Nam cũng vây. Nhất là ở tuổi trung niên thì vấn đề giảm cân thực sự là rất khó khăn nhưng nếu các bạn hiểu rõ bản thân mình cần gì thì việc giảm cân không là vấn đề đáng lo ngại nữa. Vậy ... Xem Thêm »

Bí Quyết Giảm Cân Hiệu Quả Bằng Dưa Gang

bi-quyet-giam-can-bang-dua-gang

Dưa gang là loại trái rất phổ biến được nữ giới khá ưa chuộng trong việc gìn giữ nhan sắc vì dưa gang chứa hàm lượng vitamin C khá cao. Vào mùa hè , dưa gang được dùng rất thông dụng. Bởi thế, dưa gang được xem là một loại trái cây giải nhiệt, ngoài ra còn có tác dụng ... Xem Thêm »

Thực Đơn Giảm Cân Cho Người Béo Lâu Năm

thuc-don-giam-beo-cho-nguoi-beo-lau-nam

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay tỷ lệ tăng cân và mắc bệnh béo phì ngày càng tăng. Vì vậy, nhu cầu giảm béo, giảm cân, giảm mỡ quả là không nhỏ. Hãy tham khảo thực đơn giảm cân nhanh cho người béo phì nhé. Có nhiều cách giảm cân, cách giảm béo rất an toàn nếu như bạn ... Xem Thêm »

Uống Nước Giúp Giảm Cân Nhanh Hiệu Quả

uong-nuoc-giup-giam-can-nhanh

Cân nặng tăng nhanh gây nên nỗi phiền toái cho không ít người. từ việc chọn trang phục đến việc giao tiếp và tham gia các hoạt động xã hội dường như cũng khó khăn hơn với những người thừa cân vì chúng ta có cảm giác nặng nệ, thiếu tự tin. Có khá nhiều phương pháp giảm cân được ... Xem Thêm »